お腹の引き締め はじめの一歩

≪講座名≫
お腹の引き締め はじめの一歩
≪開催日≫
2021年6月19日(土)
≪時間≫
10時00分〜11時00分(9時45分受付開始)
≪講師≫
東京アスレチッククラブ

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採用側の事情をふまえて

≪講座名≫
何が違う?!シニアの就職、うまくいく人、いかない人

ZOOMによるオンラインセミナー
動画配信で視聴頂きます
※メールアドレスをご通知下さい

≪開催日≫
ZOOM :5月25日(火) 17:30 〜 19:30
動画配信:5⽉29⽇(⼟) 〜 6⽉6⽇(日)
≪講師≫
石崎公子

★本事業は中野区認定特定創業支援事業です。詳しくはこちらをご覧ください。

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自分のカラダを見直そう!

≪講座名≫
お手軽測定会歩行姿勢測定
≪開催日≫
2021年5月22日(土)
≪時間≫
9時30分〜11時30分
≪講師≫
株式会社東京アスレティッククラブ

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腰痛予防イスストレッチ・軽体操

≪講座名≫
腰痛予防イスストレッチ・軽体操
≪開催日≫
2021年5月20日(木)
≪時間≫
19時00分〜20時00分(18時45分受付開始)
≪講師≫
東京アスレチッククラブ

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