勤労者向け – 中野区産業振興センター

お手軽測定会　簡単体力測定

≪講座名≫
お手軽測定会　簡単体力測定
≪開催日≫
2月22日(土)
≪時間≫
10時00分〜16時00分
≪講師≫
株式会社東京アスレティッククラブ

≪講座名≫
産後のボディケア産後ヨガ
≪開催日≫
第1回 : 1月17日(金)
第2回 : 2月14日(金)
第3回 : 3月21日(金)
≪時間≫
13時30分〜14時30分
≪講師≫
MEGURU

≪講座名≫
カラダ・バランスセミナー　姿勢改善ストレッチ
≪開催日≫
2025年1月25日(土)
≪時間≫
10時00分〜11時00分
≪講師≫
東京アスレチッククラブ

≪講座名≫
Ｄｒ.セルフチェック測定会
≪開催日≫
12月21日(土)
≪時間≫
10時00分〜16時00分
≪講師≫
株式会社東京アスレティッククラブ

≪講座名≫
お手軽測定会　姿勢計測と軽体操
≪開催日≫
11月30日(土)
≪時間≫
10時00分〜16時00分
≪講師≫
株式会社東京アスレティッククラブ

≪講座名≫
身体・バランスセミナー　身体活動量アップセミナー
≪開催日≫
11月9日(土)
≪時間≫
10時00分〜11時00分
≪講師≫
東京アスレチッククラブ

≪講座名≫
産後のボディケア産後ヨガ
≪開催日≫
第1回 : 10月18日(金)
第2回 : 11月15日(金)
第3回 : 12月20日(金)
≪時間≫
13時30分〜14時30分
≪講師≫
MEGURU

≪講座名≫
職場で気軽にリフレッシュ　マインドフルネスストレッチ
≪開催日≫
10月12日(土)
≪時間≫
10時00分〜11時00分
≪講師≫
東京アスレチッククラブ

≪講座名≫
お手軽測定会　歩行測定と軽体操
≪開催日≫
10月5日(土)
≪時間≫
10時00分〜16時00分
≪講師≫
株式会社東京アスレティッククラブ

≪イベント名≫
なかのdeマナブ
≪開催日≫
8月20日(火)
≪時間≫
12時00分〜17時00分