リフレッシュヨガ

≪講座名≫
職場で気軽にリフレッシュ
リフレッシュヨガ
≪開催日≫
5月11日(土)
≪時間≫
10時00分〜11時00分
≪講師≫
東京アスレチッククラブ
≪概要≫
簡単なポーズの習得と呼吸法で心と身体をリフレッシュ
≪参加料≫無料
≪募集人数≫先着15名（定員になり次第、締切となります）
※ 定員に達したため、受付は締め切りました。
≪詳細≫
講座案内ＰＤＦの画像をクリックしていただくか、産業振興センター等の配布物をご確認ください